24.09.2009 星期四 有点阴阴的



几个猪朋狗友聚在一块了
实在很对不起她们
因为有几次的聚会都如期的人间蒸发掉
这次总算是痛痛快快地谈了几个小时
聊一聊自己的故事
说一说别人的是非



很坏的朋友，
竟然偷偷的拍下我的背影，难道背影真的比较上镜？



婷婷^^ milo00
情不自禁的扮可爱



小婷 ^^芝霖^^milo00
我们也有正经的一面嘛~



小婷^^milo00




芝霖^^milo00
搞笑的站姿

相遇，是幸运的安排
相聚，是自找的快乐

人，
最困难的是认识自己
最容易的也是认识自己

很多时候 我们看不清自己
因为我们把自己摆放在一个错的位置
给了自己一个错的感觉
以为自己是属于那里的
不怕前路坎坷难行
只怕从一开始就往错的地方走去

20。 09 。 2009 星期六 ~晴



没有他的周末，有点无聊



和几个傻婆在时代“狂”场那胡闹，发呆








就这样拍一拍，闹一闹
20092009的夜晚也就虚度过了

快乐可以很简单
也可以很随性

避开所有尘世浮华

为自己的快乐定下一个易懂的诠释

心里如果没有了让自己快乐的方式
那所有的事情也都不会有吸引力
就直陷在不愉快当中

让自己快乐的方式很坦白
就是记得
自己永远是自己

在受伤流泪过后
也要为自己布置一片晴朗的天空

在黑暗的空间里摸索
在寂寞的漩涡里打转

你在我心里
却感觉不到你

这一刻
真的很需要你的

可是
你却在哪里？

很烦......

很累......

很痛......

味道浓郁的巧克力
会让人“甜”满了整颗心
偶尔
却会让人觉得苦涩

是味蕾在品尝着味道
还是
是心在作祟
把当下的感觉变成了味道

以为把眼睛蒙上了
看不见他的身影，
就会舍得遗忘他

以为把耳朵捂住了
听不见他的声音
就不会再去想他

可是，错了
她高估了自己遗忘爱的能力
忘不了，也挥不去他的一切

住在这个喧哗的城市里
爱一个人爱得久了
做一件事做得累了
就会觉得厌倦
开始有种想逃离的冲动
开始有种想放弃的理念

其实厌倦的不是这城市
也并不是厌恶那一份爱或着是某件事
厌恶的是自己没有坚持的勇气
给不了自己支撑下去的理由

多少次了？
有多少次了??
总是跨越不出懦弱那圈子
在原地转了无数次
最后还是懦弱
最终还是头垂头丧气的败犬

不少关于爱情夭折的故事大多数是因为种种原因:或家人反对.或毕业后两地天涯.或门不当户不对.或等等其他各种各样的理由.男女主角不得 不忍痛含悲与对方说再见.
最后各自在胸口留下一个隐痛留着日后再翻出来哀叹.
可是.每一个有着分手结局的爱情故事里的理由真的是造成别离的关键因素吗?

她爱着一个男孩，可是男孩的长辈不认同这个女孩。
眼看亲爱的他为了这件事烦恼不已，也变得很沮丧，
他被夹在两个挚爱之间，为难得不知该如何取舍。

她曾想过要放弃了，为此事发愁了很久，但最终还是要对感情作个交待。
于是在一张纸上.她排出了两列:分手的 理由和不分手的理由

在分手的理由一栏.她写了很多:父母因不了解的反对，他还有很多缺点如不够细心，不够坦白，爱碎碎念等等，
而在不分手的理由那栏里.只有一个，那就是她爱他.

她列出这样的表后.心中就想:父母的不了解日后是可以慢慢瓦解的.于是用笔划掉了.
再想:只要他们在 一起是幸福快乐，他的父母总会体谅的.
她自己想出每一个要 分手的理由，又被她自己一个个地否决用笔划掉了.

到了最后.纸上分手的理由全被划掉，
只剩下不分手的理由中唯一的一条:她爱他.

其实很多时候很多情侣之所以会分开是因为对感情质疑，
无非是两个人爱得不够.
两个人如果真的相爱，
许多可以成 为分手理由的理由不能用真爱来化掉吗?

既然彼此相爱了，
可不可以就作为不要分手的唯一理由?

不要轻易地说出分手，
只要爱还存在，所有看似应该分手的理由都不该是个理由

常言道：
既然有勇气寻短见
为何没有勇气再活下去？

可是
活下去的勇气似乎需要一辈子
但在手腕画下深深的一横却只需几分钟

人，
总有不清醒的时候，
让自己堕落，歇斯底里的放弃自己

总有摸不清方向的时候，
让自己过着动荡不安的荒唐生活

总有向黑暗低头的时候，
让自己被社会唾弃，被大家遗忘

快支撑不住的时候
就会想脱离一切，结束一切

结束了就会是终点了吗？？

什么是任性？怎样才是识大体？？

在网上搜寻了些文章后，对这两件事有了点看法：

任性
就是当一个人做一件不对的事，或说了些不对的话
别人劝告他时
他依然不改初衷，错了也不知悔改
以致下次还是犯同样的错误

有时，别人会觉得我们任性
那是因为他们不认同我们的行为
我们想的和他们想的没有在同一条同一条平行线上

要做一位识大体的人
在生活中要和人多交流
看看别人是如何思考
观察别人是怎样做事的

很多时候，当某件事发生时
很多人都会从自身方面想起
凭直觉去做
但如果是识大体的人，就会跳出个人的圈子
站在总体的角度上
对那件事做出合理的解释和有效的解决方式

想怎样做做到识大体
这对一个人来说，应该是很困难的
好多时候我们都是当局则迷，旁观则清
会有几个那样理智的人，遇到自己的事
还能在别人面前表现得让人很满意？
依旧可也理智冷静？？

总之，就是无论遇到什么事情，
都不要急着发表意见，不要急着去做
尽可能的想全面些，
站在不同的角度去想

要识大体，也免不了要有气度
最重要的是把心放宽
这也是最原本的道理

其实有时觉得要让大家觉得自己很识大体
是有点吹毛求疵，有点违背自己新的感觉
因为有时心想做的，并不是能让大家满意的
而且也很难让每个人都满意

或许识大体最好的表现就是笑笑不说话的做就好了
22岁的我，毕竟只在社会泡了几个年头而已
不敢说自己是个很识大体的人，而且还有些任性
所以识大体是会和年龄成正比吗？

走路外八

“八”字脚有外“八字”（下肢外旋）和内“八字”（下肢内旋）两种。脚尖正对前方的所谓“标准脚”大约也只占十分之二三。

因此，一般人多少都是外“八字”，
只是严重程度有所不同。

人体使大腿旋外的肌肉有十条之多，而使之旋内的只有阔筋膜张肌、臀中肌和臀小肌的前部。如果脚尖指的方向同前进方向之间的夹角超过40度，人的健美就会受到影响。

如果已经是“八”字脚，你应该知道：
第一，“八”字脚不是畸形，只是个习惯问题，就是年纪稍长的人，要想摆正也不难。即不须器械，也不用手术治疗。
其次，要有恒心。养成一个好习惯不易，改正一个旧习惯更难。只有随时注意，才能养成正确的步态。

在日常生活中，我们经常会看见有些人脚掌向外，或者向内，也就是常说的是个“八字脚”。

解放军304医院骨科商卫林主任说，造成“八字脚”的主要原因是幼 年时过早地站立学走路，腿的力量弱，很难保持身体平衡，脚尖就自然地向左右分开，以扩大脚底面积，增加稳度，防止跌倒，慢慢形成习惯所致。另外，有的人用 不正确的姿势走路，慢慢形成习惯成为八字脚畸形。

该病除了先天性因素外，后天性因素起着重要的作用，而且是可以预防的，矫正八字脚，除了用正确的姿势坐、站、走、跑外，可采用以下方法：
1． 压腿运动，

2． 通常采用直压腿和侧压腿

3． 踢腿运动，

4． O型腿采用小腿外踢法，

5． X型腿采用小腿内踢法

6． 夹腿运动，

7． 双脚、踝、膝同时靠拢夹紧，坚持数分钟后放松。然后重复平时走路，注意姿势，八字走

8． 夜晚睡前， 按摩双腿肌肉

我想：持之以恒，应该可以改掉吧？只是好像需要一段时间。